市医保局举办“国际家庭日”干部职工心理健康调适主题讲座

在第三十二个“5·15”国际家庭日来临之际，为深入学习贯彻党的二十大精神和习近平总书记关于注重家庭家教家风建设的重要论述，更好关心职工身心健康，市医保局邀请市精神卫生中心（平凉市第四人民医院）心身医学科科主任、副主任医师、国家二级心理咨询师、心理治疗师李小惠作了题为《心理赋能，守护健康》干部职工心理健康调适主题讲座。

 李小惠老师围绕现阶段干部职工常见的心理压力，通过自身丰富的实践经验和理论知识，生动形象地阐述了心理压力和不良情绪对个体健康和工作效率的影响，详细介绍了多种有效的心理调适方法，帮助干部职工学会管理情绪、调节压力。

下一步，市医保局将持续关注干部职工的心理健康需求，不断创新活动形式，丰富活动内容，积极组织开展各类心理健康教育辅导活动，为干部职工提供更加全面、专业的心理支持和服务，努力营造积极向上、和谐稳定的工作氛围，为推动全市医保事业发展贡献力量。

（撰稿：高亚娟   审核：贾会聪）